- Kommunikáció
- 5/5
- Légkör
- 5/5
- Szakértelem
- 5/5
- Profizmus
- 5/5
Odporúčam každému, kto to myslí vážne. Bez zbytočného tlaku, ale s výsledkom.

Személyi edző · Bratislava
Osobná trénerka so zameraním na silový tréning, chudnutie a návrat do formy po pauze. Trénujem v štúdiu na Mlynských nivách aj online. Každý klient dostane vlastný plán — nie univerzálnu šablónu — a mesačné vyhodnotenie posunu. Verím, že výsledok robí dôslednosť, nie extrémy.
Ezek az általános munkaidők. A konkrét időpontot közvetlenül a Trelyn keresztül egyeztetheted.
Odporúčam každému, kto to myslí vážne. Bez zbytočného tlaku, ale s výsledkom.
Trénujem o pol siedmej ráno a Natália je vždy pripravená skôr než ja. To hovorí za všetko.
Za pár mesiacov prvýkrát v živote zhyb. Neverila by som, že to zvládnem.
Za dva mesiace väčší rozdiel než za dva roky, čo som chodil do posilňovne sám.
Skvelá atmosféra, žiadne súdenie. Aj keď mi týždeň nevyjde, nájdeme riešenie.
Výborná trénerka. Presné, odmakané, žiadne zbytočné reči.
Konečne mi niekto vysvetlil, PREČO robím ktorý cvik. Kríže ma za posledný polrok neboleli ani raz.
Rešpektovala moje koleno a aj tak ma dostala do formy, akú som nemal ani počas kariéry.
Veľmi profesionálny prístup, som spokojný. Ranné termíny sa zháňajú ťažko, ale to je asi dobré znamenie.
Chodila som k trom trénerom, toto bol prvý, kde som mala pocit, že vie, čo so mnou robí a prečo.
Za pol roka −7 kg a prvýkrát v živote mi cvičenie nepríde ako trest. Chodím rada.
Silový tréning mi zrýchlil beh viac než ďalšie nabehané kilometre. To by mi samému nenapadlo.
Solídne vedenie a dobré vysvetlenie techniky. Občas mi tempo príde rýchlejšie, než by som potreboval.
Prišla som tri mesiace po pôrode a bála som sa každého cviku. Natália to postavila tak, že som sa ani raz necítila zle.
Konečne ma nebolí chrbát. Po rokoch fyzioterapie stačilo poriadne cvičiť pod dohľadom.
Jediná trénerka, u ktorej som vydržala dlhšie ako mesiac. Vedela ma vytiahnuť aj v týždňoch, keď sa mi vôbec nechcelo.
Schudla som 12 kg a hlavne som sa naučila, čo s tým ďalej. To je pre mňa väčšia hodnota než tie kilá.
Najlepšie rozhodnutie za posledný rok. Natália presne vie, kedy zatlačiť a kedy ubrať.
Chodil som pol roka, zhodil 11 kg a naučil sa drep tak, aby ma po ňom nebolel chrbát.
Trénovala som s Natáliou takmer rok, kým som sa neodsťahovala. Dodnes cvičím podľa plánu, ktorý mi napísala.
Értékelést csak olyan bejelentkezett ügyfél írhat, aki ezzel az edzővel a Trelyn keresztül legalább egy befejezett edzésen részt vett. A Trelynek nincs nyilvános értékelő űrlapja.